Пользуюсь отличными прокси от WinGate. Ссылка — https://wingate.me/proxy/proksi-telegram.html Коннектятся через все нужные протоколы, трафик без ограничений. Отлично подходят для Meta и любого профессионального софта. Цены вполне демократичные, учитывая стабильность. Предоставляют бесплатный тест, посмотрите, годная тема.